Berikut ini adalah cara mengobati Diare secara alami dan tradisional dengan menggunakan ramuan herbal:
=> Daun Jambu Biji
Bahan:
- Daun jambu biji yang masih muda dan segar
- 1 genggam teh hijau
- 1 sendok teh
Cara Membuat:
- Cuci daun jambu biji, rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa separuh
- Tambahkan garam
- Seduh teh hijau dengan air rebusan jambu biji
Aturan Pakai:
Minum ramuan 2-3 kali sehari selagi hangat
=> Beras Merah
Bahan:
- Beras merah 1 genggam
- Garam secukupnya
Cara Membuat:
- Sangrai beras merah sampai berubah warna menjadi kuning
- Giling hingga halus
- Seduh dengan air panas dan aduk merata sampai kental
- Tambahkan garam
- Setelah dingin, minum ramuan 2-3 kali sehari
Note: Ramuan ini dikenal dengan sebutan air tajin
Selasa, 21 Juli 2015
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Jahe merupakan tanaman yang dapat digunakan sebagai bahan minuman, masakan dan obat-obatan tradisional.
Jenis-jenis Jahe:
Jahe dibedakan menjadi 3 (tiga) jenis berdasarkan ukuran, bentuk dan warna plimpangnya.
1. Jahe Putih (Jahe Kuning Besar)
Jenis jahe ini bisa dikonsumsi baik saat masih muda maupun sudah tua. Bisa dimanfaatkan dalam bentuk jahe segar atau jahe olahan.
2. Jahe Putih (Jahe Kuning Kecil)
Rasa jahe ini lebih pedas dan seratnya lebih tinggi. Jahe ini cocok untuk ramuan obat-obatan atau untuk diekstrak menjadi oleorisin dan minyak atsiri.
3. Jahe Merah
Jahe merah dipanen setelah berumur tua. Jahe ini memiliki kandungan minyak atsiri paling tinggi dibandingkan dengan 2 (dua) klon lainnya, sehingga cocok untuk ramuan obata-obatan, bumbu dapur dan aneka keperluan lainnya. Jahe dapat merangsang kelenjar pencernaan baik untuk membangkitkan nafsu makan, memperkuat lambung dan memperbaiki pencernaan. Hal ini dimungkinkan karena terangsangnya selaput lendir perut besar dan usus oleh minyak atsiri yang dikeluarkan rimpang jahe.
Beberapa Ramuan Jahe Merah:
=> Mengatasi Rematik
Bahan:
- Jahe Merah Segar 20 gr
- Temu Lawak 20 gr
- Cabe Jawa 20 gr
- Kumis Kucing 30 gr
- Daun Komfrey 30 gr
- Air Untuk Minum 4 gelas
Cara Membuat:
1. Semua bahan dicuci bersih
2. Rajang atau iris tipis
3. Lalu direbus, tunggu hingga air rebusan tersisa 2 gelas
Cara Mengkonsumsi:
- Minum 2 kali pada pagi dan sore hari
- Sekali minum 1 gelas
- Agar rasaya lebih segar, tambahkan 2 sendok makan madu dan perasan jeruk nipis
=> Mengatasi Asma
Bahan:
- Jahe Merah Segar 20 gr
- Daun Sambiloto Segar 30 gr
- Daun Randu 30 gr
- Daun Lampes 20 gr
- Air Untuk Minum 4 gelas
Cara Membuat:
1. Semua bahan dicuci bersih lalu dirajang kecil
2. Rebus hingga air rebusan tersisa 2 gelas
3. Lalu disaring
Cara Konsumsi:
- Minum 2 kali pada pagi dan sore hari
- Sekali minum 1 gelas
- Agar rasaya lebih segar, tambahkan 2 sendok makan madu dan perasan jeruk nipis
Manfaat dan Khasiat Jahe
1. Masuk Angin
Cara Membuat:
- Ambil jahe yang tua sebesar biji jari
- Cuci bersih dan memarkan lalu direbus dengan air 2 gelas
- Tambahkan gula aren secukupnya
- Dinginkan 1/4 jam
- Angkat dan minum selagi hangat
2. Migrain (Sakit Kepala Sebelah)
Cara Membuat:
- Ambil jahe seibu jari
- Bakar lalu memamarkan
- Seduh dengan segelas air dan beri sedikit gula aren
3. Mencegah Mabuk Kendaraan
Cara Membuat:
- Satu ruas jahe
- Cuci dan iris tipis-tipis
- Rebus dengan segelas air
- Diminum hangat-hangat sebelum naik kendaraan
4. Terkilir
Cara Membuat:
- Dua ruas jahe
- Cuci lalu diparut
- Tambahkan sedikit garam
- Balurkan ramuan pada nggota tubuh yang terkilir
- Lakukan 2 kali sehari
Itulah beberapa manfaat dan khasiat jahe untuk kesehatan
Semoga bermanfaat ^_^
Senin, 20 Juli 2015
Manfaat Buah Pisang
Buah Pisang merupakan buah yang banyak memiliki kandungan gizi atau vitamin yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan juga untuk kecantikan kulit wajah. Buah pisang sangat bermanfaat bagi kesehatan karena membantu tubuh menyimpan cadangan kalsium, nitrogen dan fosfor yang semua berguna untuk membangun perbaikan dan regenerasi jaringan. Pisang juga kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin B kompleks, vitamin C, juga kalium, magnesium, fosfor, zat besi dan kalsium.
Berikut informasi selengkapnya mengenai khasiat buah pisang bagi kesehatan tubuh:
1. Dapat Mengobati Sembelit
Buah Pisang dapat digunakan sebagai obat sembelit yang alami. Buah ini dapat berfungsi untuk membantu memperlancar buang air besar. Dengan mengkonsumsi pisang untuk menghindari mengerasnya feses yang merupakan gejala awal sembelit.
2. Mampu Mengurangi Pembengkakan
Buah pisang digunakan untuk mengurangi pembengkakan, melindungi resiko diabetes tipe II, memperkuat sistem saraf tubuh, membantu menurunkan berat badan, serta membantu memproduksi sel darah putih. Hal ini dikarenakan tingginya kadar vitamin B-6 dalam buah pisang.
3. Mengurangi Rasa Sakit Saat Haid
Apabila saat haid merasa nyeri, maka atasilah dengan menggunakan buah pisang. Dengan memperbanyak konsumsi buah pisang dapat mengurangi rasa nyeri tersebut.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Buah pisang memiliki kandungan kalium dan potasium yang bermanfaat untuk membantu sirkulasi tubuh sehingga peredaran oksigen ke otak menjadi lebih lancar. Kalium juga dapat b erfungsi untuk melancarkan denyut jantung, mengurangi resiko terserang stroke dan mengatur tekanan darah.
5. Mengatasi Gatal Akibat Gigitan Nyamuk
Caranya, oleskan kulit pisang secara perlahan ke daerah yang terkena gigitan nyamuk.
6. Meningkatkan Mood
7. Mencegah Penyakit Jantung
8. Menyehatkan Tulang
9. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi buah Pisang dengan rutin dapat membantu sistem kinerja pencernaan untuk dapat lebih baik lagi. Sehingga berbagai nutrisi dari makanan yang dikonsumsi dapat diserap dan digunakan tubuh secara optimal.
Demikianlah informasi tentang khasiat buah pisang.
Semoga bermanfaat ^_^
Selasa, 07 Juli 2015
Mega Wisata Ocarina Batam
Hey guys.. Apa kabar?
Berharap semuanya baik-baik saja ^_^
Sekitar bulan Mei kemaren aku dan calon suamiku "Ihsan Saputra" pergi ke Ocarina. Waktu itu cuaca lumayan medukung sihh gak panas. Kami berkunjung kesana untuk menikmati pemandangan disana. Disana juga cocok untuk camping keluarga, juga disediakan wahana permainan untuk anak-anak. Disana juga ada sewa sepeda dan sewa mini bejak.
Kami pun tak lupa buat foto-foto:
| Ini salah satu wahana permainan yang disediakan di Ocarina |
| Kadang ada juga yang foto prewed disana, tapi ini bukan foto prewed kami ya hehe |
| Di sana juga tersedia jasa Photografer yang siap buat foto-foto kita |
| Kadang disanapun ada tersedia stand-stand games seperti yang terlihat dibelakang |
| Nahh, Cantikkan guys ^_^ |
| Di sana juga ada Rumah Kopi Fatmawati Di sana kita bisa makan atau sekedar menikmati kopi sembari menikmati angin laut |
Alamat :
Taman Rekreasi, Pantai dan Arkade
Jl. Pasir Putih (Batam Centre), Batam Kepri 29461 Indonesia
Langganan:
Komentar (Atom)




